Enfin une approche riche et sereine en matière d’orientation !
En ce début d’année, émergent déjà ou se confirment des choix en matière d’orientation professionnelle. J’ai constaté autour de moi que peu de gens connaissent les conférences O21 organisées par le groupe Le Monde. Loin des salons que l’on arpente dans d’immenses hangars, un peu perdus, stressés aussi parfois, il s’agit-là d’une autre […]
La confiance en soi se construit tout au long de notre vie
Une belle estime de soi (la valeur nous accordons à notre propre personne) participe grandement à la confiance en soi. On pourrait la définir comme la croyance en nos capacités à réussir ce que nous entreprenons, à relever de nouveaux défis, à surmonter les obstacles qui se présentent […]
Très belle Année 2019 !
À tous ceux qui ont fait un bout de chemin avec moi, À ceux qui ont découvert leurs ressources, Aux jeunes et moins jeunes qui ont repris confiance en eux, Qui ont vu leur projet aboutir, A ceux qui y sont presque et à qui il ne manque pas grand-chose, À ceux et celles qui […]
Un joueur de foot américain?
Quel lien entre une équipe de joueurs de football américain de haut niveau et une belle performance à l’oral ? L’entraînement !! Quel que soit votre niveau d’aisance pour parler en public, je le constate tous les jours, la clef d’un discours fluide, clair et concis c’est l’entraînement ! Les mots d’abord, pour vérifier […]
La stratégie du homard face au stress… à suivre!
Dans des situations imprévues, à fort enjeu, ou généralement des situations d’inconfort, notre formidable mécanisme d’adaptation qu’est le stress nous permet d’adopter des stratégies d’adaptation diverses. Voici un exemple tiré du monde animalier, que nous livre le Rabbi Dr. Abraham Twerski : une belle métaphore sur les effets bénéfiques à vivre des situations d’inconfort, qui […]
Tout le monde a le trac, l’essentiel c’est d’apprendre à le maîtriser!
Qui n’a jamais ressenti ces signes annonciateurs de notre appréhension avant de prendre la parole en public (et pendant! ): boule au ventre, fourmillements, gorge nouée, palpitations, tremblements, manque d’air, jambes en coton… la liste est longue. Ces manifestations physiologiques sont le reflet de notre état émotionnel, qu’il est important d’écouter. Qu’est-ce qu’il […]
Des avantages de la formation – action
À la différence d’une formation classique, ce que l’on appelle communément la formation- action, présente de réels avantages pour les stagiaires. Il s’agit d’ancrer les apprentissages dans le réel, de s’approprier pleinement les outils, notions, techniques vues ensemble durant les premières journées de stage pour, quelques jours plus tard, mieux se re-trouver : – soi-même, d’abord, […]
L’art de se taire, un art majeur
Comment un petit traité paru en 1771, sur la mesure et l’art de se maîtriser en public a-t-il pu traverser les siècles ? Sans doute parce qu’il est question de la relation à l’autre et du bon usage des mots, si et seulement si ils valent la peine d’être dits. Ce petit traité écrit par […]
Présentation des ateliers CHANGER !
Vous faites partie des nombreuses personnes qui ont l’impression de courir après le temps ou de passer à côté de leur vie ? Vous faites partie de celles et ceux et qui ont envie de changer de vie, professionnellement, personnellement… ? Euodos peut vous aider à passer à l’action grâce à des outils concrets et […]