Coachings de professionnels
Coachings à l'oral
Formations

Stress au travail, Efficacité professionnelle et relationnelle, Performance à l'oral

Pourquoi ?

En tant que Psychologue spécialisée dans le domaine du travail, je vous accompagne vers davantage de performance et de sérénité. Je vous aide à :

Améliorer votre qualité de vie au travail : prendre du recul, revoir votre positionnement professionnel, améliorer vos relations avec vos collègues/ collaborateurs, révéler vos ressources ;

Mieux vous adapter aux situations : apprendre à gérer votre stress, à vous affirmer, à gagner en confiance et en bien-être.

Gagner en clarté et en éloquence : améliorer votre communication, trouver les mots justes pour convaincre et mobiliser, adopter la bonne posture, porter vos projets avec brio ;

COVID-19  Dans ce contexte actuel de télétravail, de chômage partiel, des formations à distance mais aussi et des séances d'écoute et de soutien (par téléphone /visioconférence) sont proposées auprès de particuliers, de collaborateurs et de managers en entreprise/ collectivités. L'isolement et l'éloignement du travail peuvent s'accompagner de troubles de l’humeur, problèmes de sommeil, anxiété, désengagement professionnel. Identifier les facteurs de stress pour soi pour mieux agir dessus, trouver en tant que manager la bonne posture de protection et de soutien vis-à -vis des collaborateurs est plus que jamais nécessaire.
📞  Appelez le 06 87 73 42 23 pour échanger sur vos besoins.

 

 

Dans quelles situations ?

Vous  souhaitez bénéficier d'un accompagnement individuel sur mesure, autour de problématiques personnelles, managériales, émotionnelles, relationnelles, apprendre à mieux gérer votre stress et prévenir le burnout ;

Vous voulez mettre en place des actions de  coaching d'équipes et de formations- actions adaptées au plus près des besoins de votre organisation, en présentiel ou bien à distance ;

Vous souhaitez optimiser votre prise de parole dans de nombreuses situations : présentations de projets, exposés, réunions, entretiens professionnels, discours, oraux d'appel d'offre.. mais aussi épreuves orales du Brevet des collèges, du Baccalauréat, entretiens de sélection dans l'enseignement supérieur (BTS, IUT, Sciences Po, Grandes Ecoles, entrée en Master à l'Université...),  concours de la Fonction Publique, entretiens d'embauche.

 

 

Approche

GLOBALE

Selon les objectifs, nous travaillerons  ensemble :

- votre projet personnel / professionnel
- les caractéristiques de votre personnalité, qualités et points à renforcer
- votre parcours, ses éléments marquants, sa cohérence
- votre motivation et ses leviers
- la confiance en soi : votre capacité à vaincre des obstacles, à relever les défis
- la gestion du stress par des techniques variées

SUR MESURE

- coachings professionnels : des séances adaptées à votre réalité, vous rapprochant de vos objectifs   à court et moyen terme.

- coachings à l'oral :  entraînements, simulations filmées et analysées pour vous améliorer au fil des sessions et repartir avec une feuille de route personnalisée dans vos prises de parole.

Un premier entretien sans engagement vous permettra de préciser vos attentes vis-à-vis du type d'accompagnement souhaité.